我优求知网西餐南瓜粥的做法
南瓜粥是一种特别有营养的食物，而且还可以起到对人身体的调理功效，同时也是好多朋友在平时进行养生保健时的一种食疗方法，在平时的时候做法也特别多，不过一般都是中式的做法，西式的做法会更加的美味和好看，其实西式的做法也比较的简单，那么，以下是整理的西餐南瓜粥的做法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
西餐南瓜粥的做法 篇1
食材食谱 热量：524.5(大卡)
主料 南瓜300克
方法/步骤
1、南瓜去皮，切块
2、土豆去皮，切块
3、洋葱切块
4、平底锅烧热，将黄油放入，融化
5、放入洋葱丁，煸炒
6、倒入土豆和南瓜，煸炒
7、将煸炒过的材料倒入料理煲中
8、倒入牛奶、倒入少许盐、研入少许黑胡椒粉
9、放入锅，开启西式浓汤功能
10、做好，稍晾，倒入碗内
11、挤上少许淡奶油，划圈
12、用牙签划上杠杠即可
注意事项
南瓜和土豆的用量大约是3:1，南瓜颜色好，土豆粘稠度高。
淡奶油用裱花袋装起来，划圈，用牙签划线，就成了花型了!
通过上述的介绍，我们知道了西餐南瓜粥的`做法有什么，可以看出其实做法也特别的简单，我们只要掌握各种食材的比例就行，另外在做的时候也要注意火候，做好后不但好看，而且还特别好吃，最重要的是对身体有好处，特别是会有一种成就感。
西餐南瓜粥的做法 篇2
做南瓜粥所需食材：
主料：南瓜适量，红枣3个，冰糖适量，米适量
南瓜粥的做法步骤：
1. 南瓜去皮切小块
2. 1/2罐的.米
3. 加入适量冰糖，冰糖不容易上火
4. 红枣洗净
5. 加入电饭煲，水要放的比平时多一些，免得南瓜粥干巴巴的，按煮粥
6. 煮好出锅，如若不够甜可加入些白糖搅拌
西餐南瓜粥的做法 篇3
食材准备
南瓜300克，小米200克，盐适量，糖30克，鲜奶600ml，肉桂粉适量。
方法步骤
1、南瓜切成小方块，加盖加水煮几分钟;
2、然后放入淘洗后的小米，煮至水分被吸收;
3、然后倒入一半牛奶，慢火20分钟，搅拌，煮均匀不粘锅后加入盐，糖和剩下的.牛奶;
4、小米煮熟，关火，盖上盖子焖半小时后撒上肉桂粉即可。
小贴士
比较浓稠的粥，喜欢稀一些的可以多加牛奶。
西餐南瓜粥的做法 篇4
制作食材
南瓜、糯米粉、白砂糖
制作流程
1、将南瓜切成块状放入锅中蒸熟，大约15分钟;
2、去皮取出南瓜肉捣碎，为了让它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下;
3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开，也可以直接用南瓜粉代替;
4、糯米粉先用凉水调匀，倒进锅里，搅拌均匀，再加适量的糖即可;
注：煮的`时候最好向同一方向不停的搅动，以防糊底。
5,、可加入少量枸杞，美观又营养。
西餐南瓜粥的做法 篇5
主料：南瓜 300g，小米 200g，鲜奶600ml
辅料：糖30g，盐 2tsp，肉桂粉1tsp
暖冬养胃组小米南瓜粥的做法步骤：
1. 果皮南瓜切成立方体
2. 加盖加水煮5 - 7分钟左右。
3. 小米冲洗干净加入煮好的那瓜汤内。
4. 煮至水全部被吸收，确保小米不硬。
5. 倒入一半牛奶小火慢煮约20分钟，偶尔搅拌，使它熬煮均匀不粘锅。然后加入盐和糖以及剩的另一半牛奶。
6. 小米煮熟，关火，并盖上盖子。粥不能太厚，因为小米在焖的过程中会继续吸收牛奶的'。焖大约在20 - 30分钟左右。趁热洒肉桂粉即可。
西餐南瓜粥的做法 篇6
做法一：
材料：南瓜500克，糯米粉50克，盐少许，冰糖一小块，300ml的水
1、最好选择日式的南瓜，对半切开去籽，入锅蒸20分钟
2、用勺子把南瓜泥挖出来，加水稀释，再用料理机搅打一下，这样做出来的南瓜粥会更细腻。
3、糯米粉用清水调开后倒入南瓜泥里，点火加热；边加热边搅拌，直至南瓜泥煮开变稠厚。
4、在粥快煮好的时候需要加一点冰糖，微甜就好；另捏一小撮盐撒入，提升南瓜粥的口感。
熬粥的过程中，若太稠可以加点温水，太稀可以再调一点糯米粉浆，这个稠度可以根据自己的喜好来调整。注意，熬制此粥时盐的`分量极少，但是一定要放，它可以让整锅南瓜粥的味道立体起来。
做法二：
材料：南瓜、糯米粉适量，糖适量
1、将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟。
2、取出南瓜捣碎，如果想要它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下。
3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开，为了防止糊底，最好向同一方向不停的搅动。
4、糯米粉先用凉水调匀，倒进锅里，搅拌均匀，再加适量的糖即可。
熬制的过程中最好是用小火，一定要不同的搅拌，糖可以用蜂蜜代替，厚薄也可以根据个人的喜好调整。
西餐南瓜粥的做法 篇7
做小米南瓜粥所需食材：
主料：小米100g，南瓜100g，冰糖少许
小米南瓜粥的做法步骤：
1. 所需食材
2. 小米洗净，放适量水大火煮开转小火至小米煮熟
3. 南瓜切块放少许水煮熟
4. 煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁
5. 打好的南瓜汁倒入煮熟的'小米中，放入冰糖，再次煮沸即可