我优求知网宝石花的功效及食用方法
宝石花又名石莲花，石莲花是常见的多浆植物，叶片莲座状排列，肥厚如翠玉，姿态秀丽，形状池中莲花，观赏价值较高。盆栽是室内绿色装饰的佳品，也可地栽用于花境点缀。下面是为大家整理的关于宝石花的功效，希望大家喜欢!
宝石花的功效
石莲花状似莲花而有其名，另又形似风车，故又名"风车草"，也因莲花为佛教界之莲台佛座，还有"神明草"之称，为多肉植物，早已被园艺界当作盆栽观叶植物，以叶片置于土表即能存活，必须用排水良好的砂土种植，栽培要诀不可过于潮湿，为极佳盆栽药物。
石莲花味甘淡、性凉，主入肝肾二经，有平肝、凉血功效，故可治肝病、肝硬化、高血压，如前所述，可治尿酸和痛风为其特殊之处，另外对于赤白带等妇女症，黑斑、肝斑等都有显著疗效。
治肝病、肝硬化：用石莲花、猫须草、山茼蒿、白凤菜、赤查某、白鹤灵芝、红竹叶、六角英、河莲豆草，加西瓜、蕃茄、桑椹、柚子、葡萄柚、柠檬、柳丁等柑桔类水果作精力汤，空腹服用。
治尿酸：以石莲花、山杨桃，加西瓜、菠萝、芭乐、葡萄柚等水果，并用香林投、车前草、含羞草等所煎汤汁一起作精力汤，三餐饭前服用，并节制饮食酒肉。
治痛风：除前述尿酸药草外，可加地胆头、土烟头、牛膝、防风、五爪金英、白花菜等，嫩叶作精力汤，硬枝煮水服。
治赤白带：用石莲花、冷饭藤、野苋、马鞭草、红凤菜、凤仙花、九层塔、羊母***等，加水果作精力汤空腹服用。
石莲花更是***高血压最方便的生鲜食物，直接摘下叶片洗净即可嚼食，肝病、尿酸、痛风、高血压等患者，可在家中阳台上盆栽观赏，并经常摘食，可保身体健康，精神愉快。
宝石花的食疗价值
石莲花味甘淡、性凉，主入肝肾二经，有平肝、凉血功效，故可治肝病、肝硬化、高血压，如前所述，可治尿酸和痛风为其特殊之处，另外对于赤白带等妇女症，黑斑、肝斑等都有显著疗效。
治肝病、肝硬化：用石莲花、猫须草、山茼蒿、白凤菜、赤查某、白鹤灵芝、红竹叶、六角英、河莲豆草，加西瓜、蕃茄、桑椹、柚子、葡萄柚、柠檬、柳丁等柑桔类水果作精力汤，空腹服用。
治尿酸：以石莲花、山杨桃，加西瓜、菠萝、芭乐、葡萄柚等水果，并用香林投、车前草、含羞草等所煎汤汁一起作精力汤，三餐饭前服用，并节制饮食酒肉。
治痛风：除前述尿酸药草外，可加地胆头、土烟头、牛膝、防风、五爪金英、白花菜等，嫩叶作精力汤，硬枝煮水服。
治赤白带：用石莲花、冷饭藤、野苋、马鞭草、红凤菜、凤仙花、九层塔、羊母***等，加水果作精力汤空腹服用。
石莲花更是***高血压最方便的生鲜食物，直接摘下叶片洗净即可嚼食，肝病、尿酸、痛风、高血压等患者，可在家中阳台上盆栽观赏，并经常摘食，可保身体健康，精神愉快。
宝石花的食用方法
1、石莲花叶瓣食用法
①鲜石莲花叶瓣清水洗净，直接嚼食，或蘸食盐、蜂蜜、梅
子粉、果糖食用。
②鲜石莲花叶瓣清水洗净，打成汁饮用。
③鲜石莲花叶瓣搭配苹果、菠萝、柳丁、葡萄柚等水果打汁饮用。
④鲜石莲花瓣做成蔬菜沙拉食用。
⑤鲜石莲花叶瓣300克，冷开水100～250毫升，绞汁，加蜂蜜或冰糖饮服。
⑥鲜石莲花叶瓣75克，清水洗净，加少许蜂蜜、100～200毫升冷开水，共打成汁饮服。
⑦鲜石莲花叶瓣8片，菠萝半个，蜂蜜少许，冷开水100～200毫升，共打成果汁300毫升饮用。
⑧鲜石莲花叶瓣适量，清水洗净，再加些蔬菜，绞汁饮用。
2、石莲花果的功效
①日常食用：平常食用可解渴、增强身体的'代谢功能、清除体内致病毒素、美容养颜、退火、消除疲劳，可经常食用。
②预防保健：石莲花果所含的营养为天然营养，容易被人体吸收，补充日常生活中不足的营养成分，达到营养均衡的目的。石莲花果也是一般素食者及孕妇最佳的营养补给物。
③改善体质：促进血液循环，对糖尿病、尿酸、高血压、虚弱的体质有明显的改善作用，并能提高身体的免***机能，预防感冒。
④熬夜良伴：对口干、口苦、口臭、口破、便秘、痔疮、心焦舌燥、喉痛失声、牙龈浮肿、易疲劳、宿醉等症状有迅速的改善作用。
⑤美容养颜：对青春痘、雀斑、黑斑、老人斑、顽固性皮肤病有很好的辅助***效果，能彻底改善体质，增强皮肤的光泽度。
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