我优求知网女生如何才能全身美白
因为“一白遮三丑”的传统美观念，女性对于美白有执着的追求。下面为大家带来女生如何才能全身美白，希望大家喜欢！
女生如何才能全身美白 篇1
做好皮肤美白第一步 深层清洁
想要皮肤美白，就必须全面清洁肌肤，还应该做到坚持每周为肌肤进行一次深层清洁面膜，只有彻底排除毛孔内的油脂和污垢，才能从根源上改善肤质，同时后续使用的美白产品才能更好发挥作用。
做好皮肤美白调理
除却方法及护肤品的问题之外，皮肤的黑色素是否清除是个很大的原因，皮肤的黑色素没有赶走，皮肤美白肯定不起来，所以当遇到这种困扰的时候，除了检查自己的护肤方法之外，不妨再为自己的皮肤美白功课再加一道程序，为美做好调理，可以使用含有美白成分的保湿调理液来调理肌肤，平时当做化妆水来使用就可以了。
美白面膜 最走捷径的美白渠道
敷面膜不仅是种享受，同时护肤的功效也是十分的出色。现在市面上推出了各种各样的美白面膜，有兼具美白保湿型的，也有美白抗衰老型等，你可以根据自己的肤质去选择自己想要的功效的面膜，来给最快速和全面的皮肤美白效果。
抓住夜间皮肤美白黄金期
夜间的肌肤是处于比较活跃的状态，同时也是进行自我修复的状态，此时如果抓住这段皮肤美白黄金期，为肌肤做全面的美白护理，营养成分能更为快速地被肌肤吸收。爱美的你们在做好日常的皮肤美白护理功课之后，临睡前还可为肌肤涂上一层美白晚安面膜，让夜间也能得到最好的皮肤美白修护。
饮食美白不可忽视
皮肤美白光靠护肤品是远远不够的，自己在饮食上调理也很重要。在我们日常生活的果蔬中也有一些能够帮助到美白肌肤。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。
坚持运动+保持愉快心情
运动可促进新陈代谢，促进血液，有利于排汗，自然也就有利于排出皮肤的毒素，更有利于皮肤美白。同时美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上，轻松的心情可令肌肤在最佳的状态下汲取养分，让新陈代谢加快，让毛孔呼吸通畅，由内至外地将美白能量自由释放。
女生如何才能全身美白 篇2
一、牛奶
牛奶可以改善皮肤细胞活性，刺激皮肤新陈代谢、延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，经常喝可以使皮肤润泽细嫩。
二、芦荟
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。
三、护肤品
说到怎么样才能美白皮肤，大多数女性首先想到的肯定就是使用美白护肤品，当然了这个肯定是必备的。选择美白护肤品，当属D家的三部曲了，作为3年资深老粉，对于它的美白功效真的是无可挑剔。在深层为肌肤补水保湿的同时，能不断提高肌肤的含氧量，让肌肤不断滢亮水润。只需坚持一个月左右，肌肤就能白出一个系数哦。
四、柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。在柠檬汁中加入冰糖或蜂蜜调味，好喝又养颜呢。
五、敷酸奶面膜
将适量的`酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊，均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。酸奶中含有大量的***酸，性质温和，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。
油性皮肤如何全身美白
油性皮肤的人皮肤油脂分泌旺盛，要想美白皮肤也是比普通肤质的人要困难许多，但是，只要根据肤质找对美白方法，一样可以达到美白的效果。油性皮肤想要美白，不妨在洗脸水中加入白醋进行洗脸洁面，白醋可以将原本油性皮肤较厚的角质软化，经常使用能去角质，坚持用白醋洗脸就能护理美白和控油祛痘的效果。
护肤品美白只是一个辅助作用，要美白最关键的还是要内调。想要美白的朋友一定要在饮食上多加注意。在我们生活中常见果蔬中也有一些能够帮助到美白肌肤。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，是阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维生素C含量较丰富的食物也是天然的非常不错的美白水果。
面部的美白和补水是分不开的，补水保湿能让肌肤变得充盈饱满，纹理细腻，角质健康，而更重要的是，只肌肤有在细胞水分和细胞间质充盈的状态下，才能更好的吸收各种护肤品分的营养成分，因此在使用美白产品的同时还要注意保湿，适当提高保湿面膜的使用频率。
涂抹保养品时避免过度按摩。很多人在使用护肤品时都喜欢拍打或按摩，合适的按摩可以提升护肤品的效果，但一定要注意手法，切忌过度按摩或用力拍打肌肤，这样不但不能提升保养效果，还会导致大量的黑色素被激活，从而影响美白产品的效果。
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