我优求知网篮球的投篮教学
投篮其实并非要有个固定的动作，和所谓的标准姿势。只要自己觉得舒服，而且能进球，动作奇怪一点也是可以的，想学正确的投篮姿势吗?以下是为大家收集的篮球的投篮教学，欢迎阅读，希望大家能够喜欢
1：注意姿势，这点很重要，要保持腋窝与身体成90度角，手臂关节部分成90 度角，手腕部分成90度角，另一只手主要起队篮球在你主要用力手中的位置，
投篮时主要靠3跟在中间的手指用力，主要靠手腕的力量，适当的加一下小臂的力量也可以，身体保持竖直，双腿像X型一样向外微曲，用膝盖的力量往上送!感 觉到了，球就差不多了.
2：感觉，这点是很重要的，一点微小的细节也会影响感觉，比如说投球连续不中，身体的某一部位不舒服，都会影响你投篮的手感，但是你必须学会调整，
光是身体上的更是心理上的，更要找准投篮的节奏感，在感觉这球你的手势再对，没有前几个球进是的.感觉，进球也是比较困难的，但是一但有了手感，即使 你的身体是去了平衡或者别人干扰你，只要你手势保持正确就差不多了.
3：心理素质，即时在你百投不中的时候你也必须坚决，只要倒出空位有机会出手就投，投篮最忌会犹豫，要知道倒出一个空位是不容易点，
所以，有机会就投， 球进不进是令外一回事，不要管你投篮多少个都不中，不要在乎别人怎么说你， 只要一心一意打球，认为自己够实力投中就行，要有信心
4、单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90度。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。
5、双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成八字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。
6、直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。
7、碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15~45度角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30度角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小，距离越远，弧度越高，碰板点离篮圈越远、越高；反之，则越近越低。
8、低弧线：球的飞行路线较短，力量容易控制，但由于飞行路线低平，篮圈暴露在球下面的面积很小，不易投中。中弧线：球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上，球篮的大部分暴露在球的下面，是一种比较适宜的抛物线。高弧线：球接近于垂直下落，篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面，球容易入篮。但球的飞行路线太长，不易控制，实际上会降低命中率。