我优求知网溜冰刹车技能专业术语释义
轮滑刹车，就是常说的溜冰刹车。溜冰刹车技巧有很多，国内外发展的也越来越多，下面将为大家解说溜冰刹车技能专业术语。
一、单脚+支撑脚：
T—stop(t刹)
Power slide(铲刹)
Acid slide(外规刹——立脚四轮全着地)
Pornstar(铲刹——刹腿内摆脚尖)
Acid cross(变态茶壶刹)
Soul slide(内规刹——不点脚尖)
forwardsoyale(单脚向前滑行，另一只脚置于滑行脚前方，压外刃，内摆脚尖)
Mistria(十字刹——立腿四轮全着地)
Star slide(向后单脚滑行，另一腿从身前交叉到滑行腿侧边，脚尖外摆成刀刃与滑行方形垂直)
二、单脚+支撑轮：
En-suislide(向后十字刹——立腿为前轮单立，刹车腿外摆脚尖)
Royalbarrow(十字刹，支撑腿前轮***)
Acidcross-toe(变态茶壶刹，支撑腿立前单轮
J—slide(Q刹)
Soyal(向后十字刹，立腿为前轮单立)
wheel barrow(十字刹)
Fast acid(外点规刹)
Fast whee(l内点规刹)
Heel powerslide(铲刹——支撑腿后单轮***)
Toe powerslide(铲刹——支撑腿前单轮***)
三、单脚+浮足：
Torque(单脚内拖刹)
Inslide(单脚外拖刹)
Backslide(单脚外刹)
fastslilde(单脚内刹)
四、单轮+浮足：
Toe backslide(脚尖外单刹)
Heelbackslide(脚跟外单刹)
Heel fastslide(后单轮内刹)
Toe fastslide(前单轮内刹)
五、单轮+支撑轮：
Crossacid-toeheel(变态茶壶刹，支撑腿立前单轮，刹车腿立后单轮)
Crossacid-heel toe(变态茶壶刹，支撑腿立后单轮，刹车腿立前单轮)
Fastwheel-heel(内点规刹——刹车腿后轮***)
Acid-toetoe(外点规刹，两腿都只立脚尖)
Toe-soyal(向后十字刹，立腿为前轮单立，刹腿为前轮单立)
Heel-soyal(向后十字刹，立腿为前轮单立，刹腿为后轮单立)
Fastwheel-toe(内点规刹——刹车腿前轮***)
Acid-toe-heel(外规刹——支撑腿前轮***，刹车腿后单轮***)
Heel barrow(十字刹——刹腿后独轮)
Toe barrow(十字刹——刹腿前独轮)
六、8轮同时刹停：
Fulltorque( verf )(拖双刹)
cowboy(类似双刹，前腿压外刃)
Eagle slide(蟹步8轮)
8 cross (两***叉，脚尖相抵)
wave-parallel (双刹，双脚同步划s)
ufo special(UFO前腿脚尖外摆放)
Unity(腿前交叉侧身刹)
sahvana(腿后交叉侧身刹)
v-parallel(korean)(大字刹-双刹后腿和前腿张开跨成一个角度)
parallel-slide(双刹)
magic-slide(ufo)(UFO刹)
snow plow(八字刹——腿形和ufo一样，正向滑行刹停)
Hocky slide(不标准双刹)
七、双轮刹停：
Toe-heel cross(腿交叉侧身刹，两腿一脚尖一脚跟立轮)
Toe-toe(前双轮双刹)
Heel-heel(后双轮双刹)
Toe-heel(前轮后轮双刹，与玛丽侧身刹不同的是，前脚为脚跟)
Mario(玛丽侧身刹)
拓展阅读：溜冰刹车技巧：
1、最基本就是用溜冰鞋刹车片，靠刹车片与地面的摩擦刹车。
2、 最常用的就是所谓“单扣弧”停止法。
在顺溜速度中等以下的时候，向左突然转身。其动作要领为：双腿叉开，内刃支撑。用右腿往前划弧线，左腿朝右腿方位向后划弧线，保持平衡。这样能够急速转弯并停止。这是溜冰刹车技巧中最普通的动作。
溜冰活动介绍：
有史可查的世界第一双旱冰鞋出现于1760年，伦敦的一个化妆舞会上，一个比利时乐师默林穿着自制的带轮子的鞋溜进舞厅，结果因为拐不了弯摔倒在地。1823年，伦敦一家公共旱冰场开张营业。当时，人们使用的是一种五轮旱冰鞋。四轮旱冰鞋是1863年由普林顿发明的，并由此掀起了溜旱冰热。现代的轮式旱冰鞋一般有双排轮和单排轮两种，在速度上都比以前大有提高。其中，双排轮旱冰鞋使用比较普遍，而单排轮旱冰鞋原先是为了滑冰运动员在陆上练习时使用的工具。
随着滑冰爱好者的'增加，年轻人将单排轮旱冰鞋发展成一种崭新的体育运动——轮滑。在设置有多种障碍的轮滑场上，年轻人有了一个新的展示技巧与勇气的天地。
双排轮旱冰鞋的四个轮子分前后两组，两个轴穿起两个轮子。四个轮子上的轴承可以使轮子很稳定地转动。四个轮子在一个平面上，滑行者感到很稳定。在国际花样比赛上，双排轮旱冰鞋是指定用鞋。运动员使用双排轮旱冰鞋可以完成各种花样动作。在旱冰鞋的.前端有一块橡胶，可以用作刹车急停。双排轮旱冰鞋不仅用于体育休闲，它还出现于一些大的商场或餐厅中。充满活力的服务生溜着冰在商场中穿梭不停，能有效地提高工作效率。
溜冰好处：
溜冰是一项老少咸宜的健体运动，既有趣又易学。每个人都可以按照自己的步伐开始，即使是刚懂走路的小孩，也可能是天才运动员.
溜冰涉及全身的肌肉活动，它是一项具节奏感的运动，若有规律地练习，可以让你得到以下的益处：
1、加强血液循环，帮助肌肉发展。
2、消除压力和紧张，身体得到松弛，易于入睡。
3、通过溜冰的乐趣，可以促使身心健康愉快
4、帮助减去过量的脂肪，防止体重骤增。
5、只要有规律地练习，可以改善身体对脂肪及糖份(碳水化合物)的吸收。
6、通过学习，增强自信心，培养合群精神。
7、发泄心中的不快， 更能够有效地调节情绪。
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