我优求知网跳伞基本技巧及注意事项
跳伞的好处是能提高胆量，锻炼心动率，锻炼身体。当心情不好或者压力太大的时候跳伞可以帮助你放松压力。那么，下面是为大家分享跳伞基本技巧及注意事项，欢迎大家阅读浏览。
1、跳伞怎么降落
一种方法是使用固定开伞索系统。在该系统中，降落伞连接到飞机的机身上。从飞机上跳下后，固定开伞索将打开容器，并拉起降落伞的伞包。因为只有伞绳完全伸开，降落伞才会从伞包中脱出，该系统可以帮助您避免伞绳与降落伞的伞盖缠绕。
另一种方法是使用加速自由降落(即AFF)。使用AFF，你实际在12000英尺(3658米)的高度从飞机中跳出，自由降落大约40秒，然后再拉动开伞索，打开降落伞。在自由降落期间，必须保持流线型体姿势。
第三种方法是使用跟随式跳伞。这种方法的优点是几乎所有人不必参加培训课程即可享受跳伞的乐趣。在跟随式跳伞中，你实际上只是一个与教练员一起飞行的乘客。教练员处理从起跳到着陆的整个飞行过程。
2、跳伞的好处有哪些
跳伞的升空方式很多，最早是从热气球上跳伞，然后发展为飞机跳伞、伞塔跳伞、牵引升空跳伞，当今喜爱冒险运动的人们又发明了从悬崖和摩天大厦跳伞等。
跳伞运动已经成为全球最为普及的航空体育项目之一，作为极限运动的一种，从高耸垂直且建筑物相对密集的城市高处跳下，极限跳伞运动确实有其与众不同的精彩之处，在叠伞方式、开伞程序以及降落伞器材等方面都和传统的飞机跳伞不同，概括起来就是准、正、稳。
跳伞的好处是能提高胆量，锻炼心动率，锻炼身体。当心情不好或者压力太大的时候跳伞可以帮助你放松压力。
3、跳伞和蹦极哪个更可怕
3.1、通常跳伞的高度有12000英尺和15000英尺可选，总之高于3000米。从停机坪起飞，飞机会穿过高山和大海，迅速爬升至3000米以上。这时，若你在心里七上八下的时候还顾得上看风景，那么展现在你眼前的风景绝对不一般!
3.2、通常蹦极的高度不过七八十米，但是不代表蹦极不刺激，正是因为蹦极的这个高度，从跳台俯冲下来时，感觉地面/水面瞬间向人撞来，视野内的物体迅速放大，有种马上要死的感觉……
3.3、跳伞过程中，第一次失重是在刚跳出机舱门那段时间，第二次是打开伞包时，会有一个骤然上升的过程，不过因为有教练带着，整体都四平八稳，只需要睁开眼看风景享受飞翔的快感。
3.4、由于蹦极会有多次反弹，所以能体验到多次失重。这导致很多人蹦极过程中会感到些许身体不适甚至反胃。
3.5、经过一通分析，觉得蹦极简直可怕!最爽的还是跳伞。你的看法呢?
跳伞需要准备的.装备
1、跳伞装备主要包括四个部分:
1.1、背带
抓住跳伞人的身体。
1.2、容器
放置主伞盖和备用伞盖。容器连接到背带上。
1.3、主伞盖
存放在容器中。通常先打开该伞盖。
1.4、备用伞盖
该伞盖与主伞盖类似，但是仅在主伞盖无法正常使用时才使用。
2、其它装备包括以下部分:
2.1、固定开伞索和挂钩(仅限固定开伞索跳伞)或主开伞索，用于打开主伞盖。
2.2、切断手柄，用于使主伞盖与跳伞人分离。
2.3、备用手柄，用于打开备用伞盖。
2.4、前后升降器，用于操纵伞盖。
2.5、自动激活设备(ADD)。该设备是一种大气压设备，不断分析周围的压力，确定高度以及下降的速度。
2.6、高度计，用于在跳伞时测量高度。
2.7、护头装置，以便在坚硬的地面上着陆时保护跳伞者的安全。
2.8、卫星定位仪(GPS) 。GPS除能准确确定飞行中的位置外，其最有用之处是可以将飞行航线以程序形式输入仪表，在空中可指示你如何去飞行，显示飞行平均速度和到达下一站的预计时间。
跳伞需注意的事项
1、跳伞对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加。
2、伞降区域的天气状况要好，能见度要保证，在飞机上要能够目视识别地面区域，有云和雾都不适合。
3、伞降的速度比想象中的快很多，一秒钟大约下降10米，为避免落地时摔伤，有一个标准的落地动作，不太好形容，高尔夫球见过吧，我感觉下半身动作差不多，只是双脚要并拢。
跳伞前需要注意的事项
一、身体情况
1、体重限制
跳伞哄岔是一项极为危强板险的刺激性活动，有着严格的体重限制，最高体重为95公斤，没有最低体重要求，如果是儿童，身体条件须达到可以佩戴降落伞背带系统的标准。
2、患病人群
患有高血压、心脏病、严重恐高症，病理性恐高不得体验飞行，半年欧盆低内进行过大型手术或有身孕的游客不得体验飞行。
二、天气情况
伞降区域的天气状况要好，能见度要保证，在飞机上要能够目视识别地面区域，有云和雾都不适合。
三、标准姿势
跳伞之前应该做好充分的准备活动，将筋骨活动开了，避免跳伞过程中出现扭伤或拉伤。避免跳绳过程中出现扭伤或拉伤，在飞行过程中，必须服从教练指挥，缩减动作幅度，避免不安全因素发生。
四、着装要求
跳伞的时候禁止穿高跟鞋和拖鞋，必须穿户外鞋或运动休闲运动鞋，不可携带贵重物品或妨碍飞行的物品，随身物品请放置存物柜，必须服从指挥佩戴护具，包括护肘、护膝、安全坐袋、头盔。
五、完好的装备
这些上面都是都是基本的要求，当然套袋保护越多越好。伞具越新越好，钱要注意散居的安全，体重适用范围无线电是否有电，数据是否良好等等。
六、购买保险
体验跳伞之前必须购买保险，如出现意外，按保险规定执行，意外伤害医疗附加险可以承保由于意外伤害造成的医疗费用。
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