我优求知网实用的祛痘小妙招
痘痘，一直是困扰我们的肌肤问题，人的各个阶段都会面临痘痘烦恼，无论是青春期肌还是成年肌，都会长痘。下面一起来学习几个简单有效的祛痘方法，摆摊痘痘烦恼，还原无瑕美肌。
脸上长痘，不外乎以下原因：
过度洗脸
给肌肤做好清洁是防止长痘很关键的一步，但是清洁次数不可太过于频繁。天天早晚各一次就好了。过于清洁会破坏皮肤的自我调节功能，扰乱出油平衡，导致脸上长痘甚至痘痘复发。
不定期更换毛巾和床上用品
床单枕巾这类的，应该是每周换一次。细菌是很微小的，人眼很难看到，而在人的意识里，经常用的东西不沾灰尘是不脏的。实在就是经常使用的东西内含的细菌才越多，所以一定要经常换洗。
化妆品内含致痘的成份
天天往脸上抹各种有机护肤品，以为是在保护肌肤。其实有的化妆品内含防腐剂和香精，不仅不会祛痘还会导致痘痘越长越多，这就是为什么用了很多有机护肤品痘痘不但不消失还越来越多的原因。
睡眠质量差
对于痘痘肌来说，一定要得到很好的休息，足够的睡眠，优良的睡眠环境。这才是痘痘肌所需要的。熬夜会导致脸部出油比平常多，肌肤的自我调节能力也会出现紊乱。
压力大
人体压力过大就会导致肝火旺盛，体内毒素排不出来，就会把毒素全显示在脸上，自然而然的就长痘了。
偏爱重口味
有的痘痘MM特别喜欢重口味食品，如赘肉类、糖类及辛辣、油炸等食用品，咖啡喝多了也会长痘。重口味食用品轻易刺激肌肤，导致长痘，所以尽量少招惹。
祛痘小妙招
蛋黄祛痘小妙招
材料：蛋黄一个、黄瓜
做法：新鲜的黄瓜洗净后切片榨汁，加入一个新鲜蛋黄混拌匀，清洁脸部皮肤后即可涂抹在脸上，大约15-20分钟后洗净即可。此款自制面膜能有有效是、修复受损肌肤，长期坚持使用能缓解痘痘肌肤，具有祛痘去痘印的效果，令肌肤光滑细腻起来。
豆腐祛痘小妙招
材料：豆腐、蜂蜜和面粉
做法：豆腐捣烂成泥状，加入适量的面粉和蜂蜜混合调制均匀，用洗面奶洗脸完后，将其敷在脸部皮肤上大约15分钟左右，之后用清水洗净即可。很温和的一款自制面膜，具有补水保湿和祛痘美白皮肤的效果。敏感肌肤的也可使用。
杏仁蛋清祛痘小妙招
材料：杏仁、咖啡粉、蛋清
做法：杏仁研磨成细粉末状，和咖啡粉、一个新鲜的蛋清均匀搅拌混合可放入密封罐中冷藏保留。每次做好洁面后涂抹在有痘痘和痘印的部位，进行简单的按摩促进肌肤吸收。之后用清水洗净，也可晚上涂抹好后隔天早上洗去。具有祛痘和保养皮肤的.护肤功效。
祛痘护肤技巧1：温水洗脸，定期去角质
日常生活中，脸部皮肤经过一天裸露在外，很容易吸附外界的灰尘和废气，导致皮肤附上各种的污垢。因此，日常使用温水洗脸能更有效的帮助皮肤清洁油污，定期进行去角质护理，保持皮肤水分平衡和毛孔畅通有效预防和***痘痘肌肤。
祛痘护肤技巧2：补水防晒两不误
想要去除脸上的痘痘，必须先做好控油和补水保湿的护肤工作，特别是油性皮肤油脂分泌旺盛，很容易堵塞毛孔引起毛孔粗大引发青春痘痤疮的滋生。因此，夏季护肤选择使用一款清爽控油型的洗面奶和补水护肤品进行皮肤保养。另外，每天外出做好防晒护理是预防痘痘滋生的重要条件。
祛痘护肤技巧3：轻薄底妆为主
脸上有痘痘的问题肌肤不宜使用化妆品，但如果因为种种需求必须化妆，那么也不建议浓妆艳抹，尽量淡妆，选择质地轻薄的透气型的清爽底妆产品为主。上妆之前一定要先做好护肤步骤，给皮肤轻拍上化妆水和保湿***液给皮肤进行隔离保护的护肤措施。
祛痘护肤技巧4：祛痘先控油
要先去除痘痘一定要先做好控油的护肤工作，洗脸清洁用品可选用一款含有水杨酸的洗面奶，另外，选择一款带有温和型的清洁角质爽肤水。坚持使用一段时间能改善痘痘肌肤，帮助调匀水油平衡状态。
祛痘护肤技巧5：排毒+祛痘
脸上长痘痘和体内的毒素堆积过多有着密切关系，因此，日常养成合理的食疗护肤方法，清淡饮食为主，不熬夜通宵，早睡早起充足睡眠时间。另外，每天早上空腹饮用一杯柠檬蜂蜜水能起到排毒养的效果。这也是美容专家所推荐的排毒护肤方法哟!
祛痘护肤技巧6：把握好去痘印的最佳时间
脸上痘痘去除以后，会有痘印痘疤的留下，必须抓住去痘印的黄金时间进行皮肤修复，建议晚上经常敷保湿补水面膜能帮助皮肤增强修复能力，促进肌肤新生，搭配使用去痘印的护肤品，进而达到去痘印的理想效果