生活百科日常小知识

生活百科日常小知识

导语:生活中的各种诀窍能让我们生活得更加愉快和舒心。下面就让给大家分享日常生活小常识大全,包含家具清洁妙招、饭烧糊应对方法、食盐的妙用、鲜花保鲜方法等。下面为你整理的生活百科日常小知识,希望对你有所帮助!

生活百科日常小知识

1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好

3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好

4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果

5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多

7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃

8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石

9、睡前三小时不要吃东西。会胖

10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病

11、刚出炉的面包不宜马上食用

12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边

13、天天喝水八大杯

14、每天十杯水。膀胱癌不会来

15、白天多喝水。晚上少喝水

16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛

17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡

18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量

19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃

20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老

21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点

22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会

23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药。忌立即躺下

24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

25、掉发因素:熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、味过重的料理

26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)

27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺

29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素—A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法

30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期

31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关

32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌

33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌

34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌

35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌

36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性

37、不抽烟。拒吸二手烟

38、适量饮酒,不拚久。不醉酒

39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物

40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果

41、每天摄取富含高纤维的`五谷类及豆类

42、每天摄取均衡的饮食,不过量

43、维持理想体重。不过胖

44、保持规律的生活与运动

45、保持轻松愉快的心情

拓展:生活小知识科普

1、巧用牙膏: 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤抹上少许牙膏可立即止血止痛,也可防止感染疗效颇佳。

2、居室摆盆“***”花:室内摆放吊兰、文竹、龟背竹能吸收二氧化碳、二氧化硫、甲醛等有害气体减少空气污染抵抗微生物的侵害。

3、巧除居室烟味用食醋将毛巾浸湿稍稍一拧在居室中轻轻甩动可去除室内烟味。如果用喷雾器来喷洒稀释后的醋溶液效果会更好。

4、男子剃须时可用牙膏代替肥皂由于牙膏不含游离碱不仅对皮肤无刺激,而且泡沫丰富气味清香使人有清凉舒爽之感。

5、夏日天气炎热身上容易长痱子可用温水将长有痱子的部位洗净涂擦一层牙膏痱子不久即可消失。

6、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带,如果生硬去揭会损坏物件,可用蒸汽熨斗熨一下就能很容易揭去了。

7、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时可用软布蘸酒精加水1:1溶液进行擦

拭然后放在通风处晾干,对发霉的皮包也可如此处理。

8、识别手机的窍门:正版手机机身号码外包装号码从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下进网许可标签右下角显示CMII字样。

9、瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开此时可将整个瓶子放入冰箱中,冬季可放在室外冷冻一会儿然后再拧很容易就能拧开。

10、在灯下挂一把香葱或用纱袋装几根葱段各种小虫都不会飞来。蚊子最怕橘红色光用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上蚊子就不会靠近了

错误的解酒方法:

1、蜂蜜水和牛奶并不解酒

其实蜂蜜水和牛奶都不能解酒,它们的作用只能保护胃黏膜。醉酒的人如果呕吐,胃部就不容易受到刺激,像加了一层保护膜那样,降低胃损伤的几率,带酒精并没有被代谢掉。

2、浓茶解酒有害无益

酒精进入人体后,本来就会使人变得兴奋,而茶叶也同样具有兴奋作用,因此喝浓茶并不能解酒,甚至对有心脑血管疾病的人反而有害。

3、汽水和醋也不建议

汽水里含有丰富的碳水化合物,可以稀释体内酒精浓度,但对于有胃病的人并不建议,特别是胃溃疡比较厉害的人,酒后喝汽水会使胃张力升高,出现胃胀气,反而不好。同样喝醋,会加重对胃肠黏膜的刺激,易诱发胃、十二指肠溃疡,因此也不建议使用。

正确的解酒方法:

1、酒后食清淡净肠胃

喝酒后,可吃一些柚子、西瓜、葡萄、番茄、绿豆汤、萝卜汁等来帮助解酒,酒后第二天,最好以素食和喝粥来清理肠胃。长期喝酒的人,可以选择麦冬、沙参、黄芪等润肝养胃的药材慢慢地进行调养。

2、五味子成分解酒

《本草纲目》:草之七五味子,具有益气、强阴、明目、壮筋骨、养五脏、解酒毒等作用。可以直接口服由五味子成分制成的硒麦芽五味子片,具有很好的养肝护肝,修复肝损伤、解酒护肝的作用。

3、酒后多喝水

人体在饮酒后,需要利用水分帮助肝脏代谢酒精。如果从外部摄入的水分不够,就会利用人体自身水分,这会导致人体脱水,从而感觉头痛欲裂。需要指出的是,酒后容易头痛的朋友,切忌喝太多甜型酒,原因是这类酒除酒精外,还含有糖,而后者会消耗额外的水分。

4、西瓜汁解酒

西瓜汁既能加速酒精随尿液排出,又能够清热去火,帮助全身降温。向西瓜汁中加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

5、芹菜汁解酒

芹菜富含分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,最好在饮酒前喝点芹菜汁。芹菜汁还能够缓解酒后颜面发红症状。

6、香蕉解酒

香蕉能增加血糖浓度,降低血液中的酒精浓度,达到解酒目的,同时减轻心悸,消除胸口郁闷。

生活百科日常小知识

转载请注明出处我优求知网 » 生活百科日常小知识

学习

学习沈浩心得体会

阅读(84)

心中有不少心得体会时,将其记录在心得体会里,让自己铭记于心,这样可以不断更新自己的想法。相信许多人会觉得心得体会很难写吧,下面是为大家收集的学习沈浩心得体会(精选7篇),仅供参考,大家一起来看看吧!

学习

《蒲公英》的教学资料

阅读(58)

本文为您介绍《蒲公英》的教学资料,内容包括蒲公英app使用教学,蒲公英的教学。在现实生活或工作学习中,大家都经常看到教学资料的身影吧。相信许多人会觉得教学资料很难写吧,下面是精心整理的《蒲公英》的教学资料,欢迎大家借鉴与参考,希望

学习

情商高有什么表现?

阅读(87)

本文为您介绍情商高有什么表现?,内容包括情商高有什么表现呢,情商高的人的表现。情商,通常是指情绪商数,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能

学习

七夕经典祝福语

阅读(50)

本文为您介绍七夕经典祝福语,内容包括七夕经典祝福语句,七夕祝福语。在日复一日的学习、工作或生活中,大家对祝福语都不陌生吧,祝福语有助于促进交流,拉近人与人之间的关系。相信许多人会觉得祝福语很难写吧,下面是精心整理的七夕经典祝福语

学习

七夕情人节祝福短信集锦

阅读(54)

本文为您介绍七夕情人节祝福短信集锦,内容包括七夕情人节祝福短信大全集锦,有关七夕情人节短信大全。在平平淡淡的日常中,大家对短信都不陌生吧,短信可以增进我们和他人的交流。那么,怎么去编辑短信呢?下面是精心整理的七夕情人节祝福短信集

学习

雨霖铃柳永默写

阅读(51)

本文为您介绍雨霖铃柳永默写,内容包括雨霖铃柳永默写题,雨霖铃·寒蝉凄切柳永默写。在学习、工作、生活中,大家都经常接触到古诗吧,古诗的格律限制较少。还在苦苦寻找优秀经典的古诗吗?下面是为大家收集的雨霖铃柳永默写,欢迎阅读与收藏。

学习

鲸落的唯美句子

阅读(44)

本文为您介绍鲸落的唯美句子,内容包括鲸落的唯美句子有,鲸落的唯美句子。鲸落的唯美句子篇11、鲸落海底,哺暗界众生十五年,巨鲸落,万物生。

学习

他和她作文

阅读(49)

本文为您介绍他和她作文,内容包括他她怎么了作文400字,他和她的初遇作文。在平日的学习、工作和生活里,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是精心整理的他

学习

如何学好化学

阅读(48)

本文为您介绍如何学好化学,内容包括如何学好化学初中,如何学好化学最有效的方法。化学是一门以实验为基础的学科。化学实验为学生形成化学概念、掌握化学理论提供感性认识,可以有效地帮助学生检验和巩固化学知识、化学技能,有助于培养学生

学习

梦见水晶表示什么

阅读(71)

本文为您介绍梦见水晶表示什么,内容包括梦见很多水晶是什么预兆,总是梦见水晶什么意思。水晶是非常漂亮的一种装饰品,它在碰到光之后,会折射出许多美丽的颜色,所以深受广大消费者的喜欢。并且水晶也是能给人们带来好运气的一种东西,很多人都

学习

暖心七夕祝福语

阅读(50)

本文为您介绍暖心七夕祝福语,内容包括暖心七夕祝福语32条,闺蜜七夕生日祝福语简短暖心。在日常的学习、工作、生活中,许多人都有过写祝福语的经历,对祝福语都不陌生吧,祝福语是指寄托美好祝福的话语。写祝福语时要注意的事项有很多,你都知道

学习

英语四级分值分配

阅读(49)

本文为您介绍英语四级分值分配,内容包括英语四级分值分配表,四级题目分值明细。根据全国大学英语四、六级考委会办公室的通知,12月全国大学英语四、六级考试成绩将于2018年2月26日上午9时发布。下面是收集整理的英语四级分值分配,希望大家

学习

315主题宣传活动简报

阅读(360)

本文为您介绍315主题宣传活动简报,内容包括22年315消费者权益日宣传主题,315活动宣传口号背景。随着社会一步步向前发展,很多情况下我们都会接触到简报,简报又称“动态”“简讯”“要情”“摘报”“工作通讯”“情况反映”“情况交流”“

学习

日语复习计划

阅读(47)

关于日语考试复习的内容,整理了一些相关资料给大家参考,觉得有用的话就快快收藏吧。

学习

绿色化学的化学小知识

阅读(47)

本文为您介绍绿色化学的化学小知识,内容包括绿色化学的核心是什么,绿色粉末是什么化学药品。绿色化学又称环境无害化学,环境友好化学,清洁化学.绿色化学即是用化学的技术和方法去消灭或减少那些对人类健康。以下是整理的关于绿色化学的

学习

日常生活常识谚语大全

阅读(76)

本文为您介绍日常生活常识谚语大全,内容包括生活谚语大全100条,天气常识与天气谚语。谚语是人们生活中常用的现成的话。下面是推荐的日常生活常识谚语大全,欢迎大家阅读。

学习

除脚臭的日常方法

阅读(78)

本文为您介绍除脚臭的日常方法,内容包括除脚臭最有效最简单的方法,用什么泡脚除脚臭。脚臭虽不是什么大病,但却会让人十分烦恼,那么我们应该怎么除脚臭呢,下面我们一起来看看吧。

学习

日常的英语口语对话:网购

阅读(85)

本文为您介绍日常的英语口语对话:网购,内容包括网购搞笑聊天记录对话,英语口语网购对话场景。这些年,随着经济全球化以及互联网的发展,网购越来越流行。下面是整理的有关网购的英语日常对话,希望大家喜欢。

学习

office办公应用软件小知识

阅读(63)

本文为您介绍office办公应用软件小知识,内容包括office办公软件培训知识讲解,office办公软件基本操作知识试题。MicrosoftOffice是由Microsoft(微软)公司开发的一套办公软件套装。常用组件有Word、Excel、PowerPoint等。下面是整理的off

学习

中学生日常行为规范(精选40条)

阅读(99)

本文为您介绍中学生日常行为规范(精选40条),内容包括中学生日常行为规范最新版,中学生日常行为规范歌。中学生日常行为规范(精选40条)

学习

日常生活中的化学知识

阅读(91)

本文为您介绍日常生活中的化学知识,内容包括日常生活中的化学知识应用,日常生活中的化学知识树。民以食为天,相信大家对这句话不会太陌生。日常饮食与化学有着千丝万缕的联系。正因为化学与我们的生活密切相关,我们的生活中处处都有化学,多

学习

日常见面礼仪之名片的礼仪

阅读(59)

本文为您介绍日常见面礼仪之名片的礼仪,内容包括见面礼仪中名片该如何正确使用,礼仪小课堂之名片礼仪。名片的存放要方便取用半天找不到名片是不合礼仪的表现,名片要放在方便取出的地方。以下是整理的日常见面礼仪之名片的礼仪,希望对大家