我优求知网立冬主题演讲稿
立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态，草木凋零、蛰虫休眠。如《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。”下面是整理的立冬主题演讲稿（精选6篇），欢迎大家阅读分享借鉴。
立冬主题演讲稿1
老师、同学们：
古有二十四个节气，“奇峰浩荡散茶烟，小雨霏微湿座毡”这一句即是描写了立冬之景，立冬一般在十一月七日到八日，立冬的出现表示秋天将要结束，冬天即将来临。
每当立冬到来，靠近北方的城市都已经迎来了那一场美好的初雪。人们会迫不及待地和雪合影，留下美好的回忆。
立冬来临，在大街上，人们开始缩紧了脖子，双手插在衣服或裤子口袋里，去寻找暖和的地方。
立冬来临，寒冷的北风吹走了树叶，许多树只剩下了光秃秃的枝干了。昔日辉煌的银杏树和枫树没了叶子，就相当于没有了灵魂，只剩下一个枝干，不仔细看还看不出来呢。
立冬时节，夏夜里歌声响彻云霄的昆虫们悄无声息地消失了，不论你怎么仔细地去寻找，看到的，也可能只是一具残缺的尸体而已。
“今冬麦盖三层被，来年枕着馒头睡。”立冬若是下雪，就可能预示着来年庄稼都会有个大丰收，我隐约看到了农民伯伯幸福的笑脸。
立冬表示冬天将要来临，于是我们会看到大雁排着队儿往南飞的情景：它们一会儿排成“人”字形，一会儿排成“一”字形，可讲究了。
立冬虽然冷酷，但它走后，将会迎来万物复苏的春天！
立冬主题演讲稿2
同学们：
为传承中华民族的传统文化，培养幼儿的动手能力，激发同学们探索新知的思想，在“立冬”即将到来之际，xxxx小学开展立冬节气劳动教育“快乐立冬包饺子”活动。
在立冬吃饺子的由来是这样的，劳动了一年的人们，大多都希望利用立冬这一天休息，顺便犒劳一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是的比喻。在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在我国北方，特别是北京、山东的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子？是因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，所以这两天都要吃饺子哦。
在这个阖家团圆的立冬佳节，同学们和家人们团聚在一起品尝着自己动手包出的饺子，不仅感受到了快乐，放松了心情，还增进了长幼之间的感情，拉近了彼此的心。通过这次活动，不仅激发了同学们探索新知的思想，让同学们亲自体验了一把“立冬”包饺子的乐趣，还加深了同学们对传统文化的认识。同时也让我们期待小金童们一定会认真学习并努力传承、弘扬祖国的优秀传统文化，做一名“文质彬彬，谦恭有礼”的小金童！
谢谢。
立冬主题演讲稿3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
当最后一丝秋风拂过，冬天的脚步悄然来临。立冬，是二十四节气中冬天的第一个节气。它来了，在人们心中，冬天也就来了。
俗话说：“瑞雪兆丰年。”仿佛是一夜之间，大地直接变成了雪白的世界。雪花像一朵朵纷纷扬扬的棉花，把温暖洒满了大地，给大地盖上了厚厚的棉被。大地在棉被下，舒舒服服地睡上了一个好觉，做着丰收的美梦，在梦里回味春种、夏长、秋收的漫长历程，畅想着明年的新装。
那一粒粒的雪花如同一颗颗细细小小的种子，把生命洒给泥土，预示着来年的希望与收获。
纷飞的雪花扑面而来，又像一个个灵动的小精灵，把欢乐送到了孩童的心坎上。在洁净的白色天地里，孩子们争先恐后地出去堆雪人、打雪仗，玩得可开心了！看，每一个孩子的脸上都荡漾着满足的欢笑。
冬天带来了漫漫白雪，还唤来了红红的梅花。踏着洁白的雪棉，望着那点点红梅，不禁让人想到了刘著的诗句：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”梅花没有选择百花齐放、百鸟争鸣的春天开放，而是选择在冰天雪地、寒风刺骨的冬天开放，愈是风欺雪压，梅花开得愈精神、愈美丽。梅花的品格，梅花的骨气，深深地印在人们的脑海中，那幅严寒红梅的景象，让人很难以忘却。
雪花纷飞，我的心也在飞。我要学习这洁白的雪花，无私地奉献，为大地和人们带来希望和幸福。红梅点点，我的心在踏寻。我要不断地学习梅花，学习它顶天立地、不畏严寒、不怕困难的品质。
那么，就让我们在立冬到来的时候，在片片雪花纷飞的时节，在愈发精神的红梅映衬下，齐心协力，奋斗吧，一起书写我们美丽中国的新篇章！
立冬主题演讲稿4
老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：立冬锻炼正当时。
立冬是冬季的开端，古有万物收藏，归避寒冷之意。更有“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。小春此去无多日，何处梅花一绽香。”这样的诗句，描绘的便是立冬景色，伴随着细雨而来的冬天，给窗外的景物覆上一层薄霜，庭院中树叶由青变黄，春日方去便已闻到清幽梅香。
除却如画佳景，立冬也是冬季中最为舒适的日子，此时天气不算太过寒冷，适宜人们做各种户外活动。于是，在上操期间也安排了冬季慢跑的活动，利于同学们在紧张的课业中抽出时间来锻炼身体。
但冬季锻炼最易在不经意间受伤，下面为同学们提供一些冬季锻炼的小技巧。
首先，在锻炼之前我们需要做好准备活动，使肌肉达到运动所需的状态，从而避免肌肉拉伤。
其次，在运动之时我们要注意自身情况，运动量要适度，若出现肌肉酸痛抽筋等现象需即刻停止运动。我们还可以去学习一些相关运动的技巧来防止受伤，而且正确的姿势往往能够减轻运动时的'负担。且运动之时的衣物无需太过厚重，轻薄且舒适最为重要，如在冬季长跑中，薄毛衣配上校服外套就是适当的穿着。
最后，在我们运动结束时不可立即脱下外套，我们常贪***一时的凉快，出汗过后再着冷风很容易回汗感冒，需待汗落下后再更换衣物。也不可即刻饮用冷水，应适度饮温水。
上述技巧仅是辅助我们冬季锻炼的，但若想有良好的身体素质，还需同学们坚持不懈。冬季最易犯困犯懒，若我们因懈怠而错过了立冬的好时节，便是浪费了一次锻炼的好机会。
卢梭曾说过“身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。”这便告诉我们，好的身体是学习的前提，再多的智慧也弥补不了身体的虚弱。
所以，在这雪未至、雨已停、风不盛、天仍暖的时节，我们要做的便是抓紧时间，跟随冬天的步伐，迈开双腿，向着健康前进。
谢谢大家！
立冬主题演讲稿5
老师、同学们：
大家好！我是今天的演讲者，我将和大家一起探讨一个我们每年都经历，但可能并未深入理解的节日——立冬。
立冬，是二十四节气中第十九个节气，也是冬季的开始。此时，大自然开始进入休眠期，许多生物开始为即将到来的寒冷季节做准备。立冬不仅是一个季节的转折，更是一个生活方式的转变。
立冬意味着冬季的开始，也意味着气温的逐渐降低。对于我们人类来说，这意味着我们不能再像秋季那样轻松地在户外活动。我们需要开始为冬季做准备，为即将到来的寒冷季节做好防寒保暖的措施。同时，这也意味着我们不能再像秋季那样大吃大喝，而是要开始控制饮食，保持身体健康。
立冬这个节气在中国有着悠久的历史和丰富的文化内涵。在古代，人们把立冬当作一个重要的节日来庆祝。他们会举行盛大的仪式，祈求来年丰收，平安吉祥。如今，虽然立冬的庆祝方式已经不像以前那样盛大，但是在我国北方地区，人们依然保留着吃饺子的传统习俗。
立冬不仅仅是一个节气，它还是一个提醒我们调整生活节奏的信号。随着冬季的到来，我们不能再像秋季那样随意地穿衣打扮，也不能再像秋季那样大吃大喝。我们需要开始为冬季做准备，做好防寒保暖的措施，同时也要注意饮食健康。
总的来说，立冬是一个充满转折意义的节日。它提醒我们要适应季节的变化，调整自己的生活方式。在这个寒冷的冬季里，让我们一起做好防寒保暖的措施，保持身体健康。同时，也让我们一起享受这个季节带来的独特魅力吧！
谢谢大家！
立冬主题演讲稿6
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我是今天的演讲嘉宾，我将为大家带来一个关于立冬的主题演讲。
立冬，是农历二十四节气中的一个重要节点。它标志着冬季正式开始，也是中国传统的节气之一。立冬的到来，意味着天气的寒冷逐渐增加，白天变短，夜晚变长。同时，它也象征着农民朋友们开始收获一年的劳动成果，为接下来的冬季做好准备。
立冬的意义不仅仅是一个节气的转折点，更是对我们的人生态度的一种呼唤。正如立冬之后，我们进入了一个寒冷的冬季，人们就需要更多地关注保暖、保护自己的身体健康。同样，在生活中，我们也需要有一种积极向上的态度去面对困难和挑战。
首先，立冬告诉我们要保持积极的心态。面对寒冷的冬季，我们可以选择抱怨、抵触，也可以选择积极应对、适应环境。正如李白在《登金陵凤凰台》中所写：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”无论遇到什么困难，我们都要保持一颗乐观、积极的心态，勇敢面对，坚持不懈，相信自己能够战胜困难，迎接更好的未来。
其次，立冬告诉我们要珍惜时间。冬季的白天变短，夜晚变长，我们的时间也变得更加有限。因此，我们要更加珍惜时间，合理安排自己的学习和生活。只有合理利用时间，才能更好地提高自己的能力，实现自己的目标。
最后，立冬告诉我们要关心他人。冬季的寒冷给很多人带来了困难和不便，我们应该主动关心他人，帮助那些需要帮助的人。无论是在学校还是社会中，我们都应该传递温暖，关爱他人，共同创造一个和谐、温暖的环境。
亲爱的同学们，立冬是一个象征着希望和挑战的节气，它提醒我们要积极应对困难，保持乐观的心态，珍惜时间，关心他人。让我们在立冬这个特殊的日子里，思考自己的人生态度，努力成为一个积极向上、乐观向前的人。
最后，谢谢大家！