我优求知网良好的学习习惯如何培养
学习习惯是指学生在长期的学习实践过程中逐渐形成的不需要意志努力和监督的自动化行为倾向。古今中外的教育学家、心理学家都非常重视学生学习习惯的培养。下面是整理的关于良好的学习习惯如何培养的内容，一起来看看吧！
习惯训练持之以恒。
“习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。” 这个比喻非常形象、智慧。它把习惯比喻为一根绳索，每次行为的重复，就相当于又为它缠上了一股绳索。很显然，每天缠，不断缠，缆绳会越来越粗，终于有一天，会粗到牢不可破。美国科学家的研究，一个习惯的养成需要21天。关键在头三天，决定在一个月。我想这只是一个平均数，养成的习惯不一样，每个人的认真程度不一样、刻苦程度不一样，所用时间肯定不一样。在训练的过程中，我们老师们要反复抓、抓反复，对不断出现的坏习惯，不要气馁，而要耐心训导，直至彻底改掉。
杜绝“5+2=0”现象。
5天学校的教育成果和养成的习惯还来不及巩固，就可能在周末的两天中因受各种不良因素的影响而消失殆尽。调查发现，存在“5+2=0”现象的孩子占相当比例，尤其在农村，这种现象更为普遍，这当中既有成绩差的学生，也有成绩好的学生，因此，必须引起我们的高度重视。要杜绝这种现象，一要不断的加强学生的思想教育，二要寻求家长和社会的帮助。对于这一点，我想作为家长来谈，因为我的孩子上二年级，平时在学校表现的都不错，可是到了周末，一切规律都打乱了，他完全放松了自己，对自己的要求也降低了，在这点上，我做的还是不够，我一般是让她到了周五晚上就将进入状态，重新收拾自己的思路，把该记得、改写的都整理一遍，防止周一时什么也不会了。所以，家长一定要配合老师，在学校好不容易改掉的坏毛病，不要让他轻易的丢掉。
整体发展，互相促进。
除了学习习惯外，还要养成的良好习惯有很多，如生活习惯、卫生习惯、劳动习惯等。它们都源于学生的学习、生活，它们之间具有很大的关联性，如一个学生一旦养成良好的生活习惯，那就为他形成良好的卫生习惯、劳动习惯、学习习惯等创造了条件，一个人在日常生活中粗心大意，要在学习中养成认真细心的习惯是很难的。因此，培养学生良好的学习习惯，不能单***匹马，孤***作战，不仅要与良好的生活习惯、卫生习惯等结合起来，还要与学校、家庭结合起来，互相促进、共同发展。
认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强***性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。
专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。
及时复习的习惯
我们为什么要复习呢?因为我们记忆效果没有那么好，不可能过目不忘，所以需要重复、增强记忆。那么我们就需要掌握“快速阅读”的能力和记忆的能力。快速阅读是一种高效的学习方法，培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。快速阅读及记忆的能力是需要训练的，大家可以去练习 精英特速读记忆 ，掌握快速阅读和记忆，让自己的学习更上一层楼。
***完成作业的习惯
明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。
练后反思的习惯
在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。
一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：
1)怎样做出来的?想解题采用的方法;
2)为什么这样做?想解题依据的原理;
3)为什么想到这种方法?想解题的思路;
4)有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维;
5)能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
课前预习
预习能够让孩子联系以前的知识，并把新问题带到课堂上，通过这种方式更好地听老师讲解。既培养了孩子的自学能力，又能提高孩子听讲的兴趣和效果。
课后复习
“温故而知新”是复习的目的。德国心理学家艾宾浩斯创制的“艾宾浩斯遗忘速度曲线”评释遗忘是有规律的——先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。复习其实就是与遗忘作斗争，巩固所学知识。
认真观察、思索
进人中学后，每门学科都要求学生有良好的观察力。数学的能力培养要以学生对***形关系与自然界数量关系的观察为基础;物理的实验和化学的演示更离不开精确的观察;生物则要求学生对生命现象和动植物进行持久的观察;语文的写作训练自是不消说。这些观察要求学生不但能感知事物的外部特征，还要能抓住事物的素质特征。光看不想难以得出结论，因此，还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。家长可以先引导孩子从身边的生活小事开始，经常提出问题并与之讨论，促使孩子观察思索，并能本身发现问题，提出问题，解决问题。
认真书写
书写并非只是形式，它的好坏直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚至个人的本质的评价，卷面就是学生呈现在老师面前的面孔，老师常常自觉不自觉地据此来打“印象分”。从另一个角度看，一个书写认真的孩子，往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反，一个连字都不肯好好写的孩子，很难做好另外事情。因此，重视并及早提出对孩子书写方面的要求，不但能提高书写质量，得到众多良好评价，并且还能促使其养成凡事认真仔细的好习惯，提高综合本质。
记条记并事后整理
随着课程内容的增多和复杂化，记条记有助于抓住重点。如果因时间限制，当堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程，并且还能熬炼本身分析、归纳的能力，一举多得。所以应养成整理条记的习惯。
主动学习
让孩子准备一支红笔，随时改正练习本、试卷上的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个簿本，将这些错误收集起来，用错题汇编、错别字举例的形式分类记载，以警示本身，制止出现同类错误。
积极阅读、写作
阅读是孩子获取知识的主要途径，家长应该鼓励孩子在反复阅读课本内容的基础上，积极阅读，广泛吸收课外知识。家长可以购买有关书籍和订报刊杂志，为孩子的阅读创造物质条件。记得让孩子在养成观察、思索、阅读习惯的同时，也要勤于写作，写写读书条记、读后感、观后感和日记之类。这个过程不但是运用语言文字技巧的训练，也是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练。
有条理
做各科作业要预先摆设好时间，学习用具的收拾要有规律，书本存放在书包或书桌上要有必然的次序等等。东西存放无规律，要用时东寻西找，极易影响学习情绪。同理，如果做作业时不讲条理，东一榔头西一棒子，学习效率必定就高不了。
阶段需要养成的学习习惯就整理到这里了，习惯的养成不是一朝一夕的事。需要家长的耐心培养，订要求订计划，勤检查严督促，直到孩子的良好习惯渐渐养成。
培养孩子做题细致的习惯。
大部分小孩都存在做题马虎，小错不停的情况，这时，家长可以采取一些方法，来让孩子意识到本身做题存在的马虎问题，从而本身订正。比喻说，给孩子指出，这次作业题里，出现了几个小错误，让孩子试试本身能找出来几个。如果能全部找出来，就给孩子奖励一颗成功的星星，或者说，如果能包管不出任何错误，就给孩子奖励两颗星星。以积分的方式，最后给孩子进行适当的物质鼓励，以达到培养孩子细致做题的态度。
养成自主预习和复习的好习惯。
新课未讲授之前，先预习可以使堂上接受的更容易一些，也会记得比力安稳。如果是语文学科，还可以让孩子善用资源，查一查相关配景资料，让孩子对课文更加了解更感兴趣。课后复习也很重要，可以让孩子学会总结归纳，了解本身学习了什么，都掌握了没有。
课外拓展很重要。
良好的学习习惯不局限于学校的，课本的学习，课外的拓展同样重要。太过于死读书的孩子，倒霉于将来的发展。多阅读课外书籍，报纸，多参加一些动手活动，多培养孩子课外兴趣，让孩子知道，学习是多方面的，是有趣的。
每天坚持10分钟练好10个字，以养成认真书写的习惯
（宋代朱熹说：“凡写字，未问工拙如何，且要一笔一画，严正分明，不可潦草。”）要求学生每天坚持10分钟的书法练习，这10分钟只写10个字，就是要引导学生规规矩矩的写字：清楚分明地交代点、横、竖、撇、捺等笔画；要注意字的结构，把字写得各部分均衡匀称，大小比例适当；要掌握字的笔顺。写字时态度认真，一丝不苟，养成规范书写的习惯。
做好字词句常规作业，以养成积累运用的习惯
要求学生每天坚持做好“三个一”，即每天积累一个字、一个词、一个句子。字要求注意、释义；词要求释义、造句；句子要求是哲理句、精彩句、玄妙句，可以是从自己所阅读的文章中摘录的，也可以是自己造的。不要小看这每天的“三个一”，它可是学好语文的大前提。
抓好每天的早读晚读，以养成高声朗诵的习惯
朗诵是形成语感的重要手段。大声的朗诵，就会使自己全神贯注地沉浸在文章的境界中，能够一心一意、心无旁骛地投入进去。早上和晚上都是记忆的好时候。朗诵的内容可以是诗文，可以是优美的散文，可以是时文，也可以是古文。朗诵声音要洪亮、吐字要清晰。每天坚持朗诵，语感就会不断提高，阅读和理解能力也会不断提高，学习语文的兴趣也会越来越浓厚，形成一种良性循环。
每学期安排课外必背诗词曲50首，以养成背诵诗文的习惯
为文之道在于厚积而薄发。学生只有背诵大量的诗文，实现“量”的积累，才能充分地汲取诗文的精华，得到文化的浸润，提高诗文的鉴赏能力。每学期安排课外必背50首诗词曲，坚持下来，高中三年，心中就装有300首诗词曲。这300首诗词曲的音韵、意象、情致就如水成大海、汇纳百川、融会贯通、为己所用。从功利的角度讲，也可以帮助自己理解文言文，同时适当引用古诗词可为文章增色不少。
坚持课堂5分钟的演讲活动，以养成敢于发表自己见解的习惯
要养成学生敢于开口说话的习惯。敢于说话是指学生能够站起来，甚至走到讲台上，姿态端正自然、不慌不忙，口齿清楚有条有理地说话。
指导好读书课，以养成做文摘、写读书笔记的习惯
语言学习理论认为，学生读写能力主要是通过语言习惯发展起来的，只有多读才能有助于形成语感。但单单把时间给学生是不够的，还要把方法教给他们。教会他们圈点勾画，教会他们做文摘、写读书笔记。每次读书课还可以留一些时间交流，让他们谈自己所读的书，谈自己读书的感受、所受的启发，或读自己从书中摘录到的美言妙句。
做好作文规范化训练，以养成规范作文的习惯
规范作文是写作应具有的意识，包括审题意识、拟写作提纲意识、开头结尾精心打造意识以及修改文章的意识等等。要学生在60分钟内就某个话题写一篇文章，他们很多人就会显得手忙脚乱，不知道如何处理。其原因就在缺少系统训练，没有养成良好的写作习惯，常常是拿到作文就写，心中没有底，写到哪算哪。因此，在教学中，要教会学生怎么审题、怎么拟写作提纲、怎么设计开头结尾，要求他们每次写作前做好这些工作。
培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰大的一生。”
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