我优求知网篮球的技术特点
篮球技巧在篮球运动中的重要性就不多说了，我们来详细说说篮球技巧。篮球技巧的实质是具备了一定技能的“人”的较量。这种较量的首要前提就是掌握了一定篮球基础（比如投篮、传接球、防守等）的人，参与到最基本的篮球运动中去。下面是整理的关于篮球的技术特点的内容，欢迎大家阅读。
在篮球运动中，初级的篮球运动主要是依靠篮球技能、技巧的熟练程度来取得胜负；而当较量双方的技能、技巧等相差不大时，就转化为“技能+身体”（身体形态、身体素质、身体机能等）的对抗；再继而升华到“人”的综合素质（技能+身体+素养）的全面较量。
随着篮球运动的发展，制胜的核心要素也随之逐渐地由技术、技能、身体等的差异逐渐转向“人”的差异。在学习、掌握和提高篮球技能的过程中，一定要注意篮球技巧的基本功练习。
篮球基础技巧包括以下几点：
⑴基本步法
基本步法包括起动、加速、变向、变速、急停、转身、蹬跨、起跳和综合防守步法等。而提高基本步伐的办法就是不断的练习，达到熟能生巧的地步。
⑵基本手法
基本手法包括熟悉球性的各种练习。手法练习的核心是手指、手腕的翻转及挑、拨等。如果手法规范，不论传球还是投篮，当球离开手后，必然是以自身的旋转飞向预定的目标。因此，手腕、手指的用力程度成为衡量手法技巧的重要标志。练习中通常采用的方法主要有各种拉、绕、拨、转球的手法练习及各种运球练习等。
⑶基本组合
基本组合包括摆脱与接球，持球与投篮、蹬跨、突破、转身、传球、运球等多项技术的真假组合及其相互转化等。在初步掌握了单个技术后，就应该立即着手练习和提高组合技术。
篮球技巧是非周期性的开放性运动技巧，它具有以下特点：
⑴参与者的所有行动随临场具体情况的变化而不同，无固定的程序或模式。
⑵大多数行动是在对手的干扰、破坏下进行的，经常发生身体接触，必须适应对抗的需要。
⑶由于攻守双方的相互制约，因此，参与者的智慧和谋略至关重要。
⑷篮球是集体参与的对抗类项目，更加强调同伴之间的相互配合与协作。
⑸篮球运动中的技、战术更注重效果，技术的规格和完成过程等必须为效果服务。
练习并提高对于有身体接触的篮球技能的主要步骤：
⑴先掌握单个技术技能
由慢到快、由简单到复杂，逐渐掌握和完善单个技术技能，直到形成单个动作的动力定型或条件反射。
⑵掌握组合技术，学会初步运用
篮球场上的所有技能除罚球外，都是两个以上技术的组合[也称组合技术]。而衔接与转换是组合技术的关键。在技术组合与衔接的过程中，各动作间的连接与转换可以演化出多种组合变化及假动作，可以结合实际选择运用或随机应变。
⑶逐步巩固提高
不论是单个还是组合技术，都要逐渐增加练习的难度，包括提高动作的速度和强度、增加动作的幅度和力量、提高抵抗生理和心理疲劳的能力等等，熟能生巧。
⑷在比赛的对抗中检验提高，以增加技术技能的实际运用能力
要依据实际情况，选择不同的比赛对手，在不同等级的对抗中逐渐提高实际运用技术技能的水平。
当篮球运动员遇到需要改进或提高某项篮球技能时，应该采用以下步骤：
⑴准确诊断
一定先要分析和明确目前的`状态和问题的症结，这是提高和改进的首要前提。
⑵科学选择练习方式
在上述基础上，结合该项技能的提高原则和具体步骤，找出适合自己状况的原则和步骤。
⑶对症下药，及时反馈和调整
选择有效、适宜的练习方式，并注意及时检验和调整。
篮球技术犯规简介
一、比赛的正当行为需要双方球队的成员）包括教练员、替补队员和随队人员）与裁判员及其助理人员的完美和真诚的合作。
二、比赛双方均有权做出最大的努力来获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和良好的比赛作风。
三、任何故意或一再违反上述的合作或规则精神，要视为技术犯规并按相应的条款处罚。
技术犯规判断方法
一、无论何时，在队员、替补队员、教练员和坐在球队席的随队人员之中出现粗暴行为，裁判员要采取必要的行动加以制止。
二、以十分恶劣的行为攻击对方的上述任一人员，要立即取消其比赛的资格。而且裁判员还必须将此事件报告给负责竞赛的部门。
三、只要裁判员提出要求，保安警察可以进入场地。然而，如果观众进入场地并显然蓄意采取粗暴行动，保安警察必须立即干预以保护队员和裁判员。
四、所有其它区域包括入口、出口、过道和更衣室等地、由主办者和负责维持公共秩序的人员管辖。
五、裁判员的宣判是最后决定，不能漠视和争辩。
技术犯规条件
一、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。
二、队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
如：
1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员，30秒钟计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌。
2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动。
3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉。
4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛。
5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手。
6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码。
7、没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地。
8、离开场地去获得不正当的利益。
9、违反第六十条第四款，出现罚则第三款2（注）：干扰最后一次或仅有一次的罚球的情况。
10、队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。根据裁判员的判断，如果某队员正试***防止自己或另一名队员受伤而抓住篮圈是可以的。
三、显然是无意的和对比赛没有影响的，或属管理性质的技术性违犯不被看作是技术犯规。除非在裁判员提出警告后又重犯。
四、有意的、不道德的或给违犯者带来不正当利益的技术性违犯，要立即判罚技术犯规。
处罚原则
一、要登记违犯者一次技术犯规。
二、判给对方队员两次罚球及掷一次界外球（所谓的两罚一掷）。
三、队长指定罚球队员。
处罚注解
一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。
二、如果技术犯规在球进入比赛状态后才被发现，则如同在发现时发生的犯规一样要执行罚则。从发生犯规到发现犯规的时间内的一切情况均有效。
三、当队员在一些小问题上即将构成违犯时（如未向记录员报告的问题），裁判员可提出警告以阻止技术犯规的发生。
裁判员事先阻止和在某些情况下对那些显然是无意的、不影响比赛的小的技术性违犯不予追究是明智的。
技术犯规休息时间
一、在比赛休息时间内可以宣判技术犯规。
二、比赛休息时间是指：
1、比赛开始前的阶段（大约20分钟）。
2、任意两节间的时间间隔，两半时间的时间间隔和所有决胜期前的时间间隔。
3、比赛休息时间结束于裁判员持球进入中圈执行跳球，即球进入比赛状态的一瞬间。
处罚原则
一、如果对下列人员宣判了技术犯规：
1、合格参赛的球员：则对该球员进行登记，罚则是两次罚球。该犯规要计入全队犯规之中。
2、教练员、助理教练员或随队人员：则对教练员进行登记，罚则是两次罚球。该犯规不记入全队犯规之中。
二、罚球过程中，除罚球队员外的所有队员要位于罚球线的延长部分和3分线的后面，直到所有的罚球完毕。
三、罚球完毕后，比赛要在中圈跳球开始或重新开始。
四、如果宣判了多起技术犯规，见第五十九条。
处罚注解
一、裁判员绝不允许队员、教练员和随队人员的导致比赛器材损坏的行为（例如抓篮圈和猛烈扣篮）。
二、当裁判员观察到这类行为时要立即警告该队的教练员。
三、若再重复这种行为要立即宣判该违犯者一次技术犯规。