情商高有什么表现

情商高有什么表现

情商,通常是指情绪商数,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力,接下来就由带来情商高有什么表现,希望对你有所帮助!

情商高的表现

情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。下面我们来看看情商高的表现。

第一,不抱怨不批评

情商高的表现

高情商的人一般不批评别人,不指责别人,不抱怨,不埋怨。其实,这些抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情,而不做没有意义的事情。

第二,热情和激情

高情商的人对生活工作或是感情保持热情,有激情。知道调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。

第三,包容和宽容

高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。

第四,沟通与交流

高情商的人善于沟通,善于交流,并且以坦诚的心态来对待,真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。

第五,多赞美别人

高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

第六,保持好心情

高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。

第七,聆听好习惯

高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己涛涛悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间最好的一种沟通。

第八,有责任心

高情商的人敢做敢承担,不推卸责任,遇到问题,分析问题,解决问题。正视自己的优点或是不足,敢于担当的人。

第九,每天进步一点点

高情商的人每天进步一点点,说到做到,从现在起,就开始行动。不是光说不做,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的人。

第十,记住别人的名字

高情商的人善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈子。

以上所述就是情商高的十种表现,对比一下自己平时的表现,你的情商足够高了吗?

情商高的人说话技巧

1、不自视清高

须知天外有天,人外有人,谦卑是一种态度,更是一种修养。摆正自己的位置,权力是暂时的,金钱是身外的,身体是自己,做人是长久的。

2、不强加与别人

人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。人生的三种境界:看山是山,看水是水——人之初;看山不是山,看水不是水——人至中年;看山还是山,看水还是水——回归本性。

3、不取笑他人

损害他人人格,快乐一时,伤害却可能是别人的一生。生命的整体是相互依存,世界上每一样东西都依赖其他另一样东西,学会感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的养育,感恩食之香,感恩衣之温暖。

4、不打断别人说话

言多必失,沉默是金,倾听是一种智慧,一种修养,更是一种尊重,一种心灵上的沟通

5、不乱发脾气

一伤身体,二伤感情,人与人在出世和去世的时候都是平等的——在哭声中来,哭声中去。千万注意,自己恋恋不舍,而别人早已去意已决。退一步海阔天空,忍一时风平浪静。

6、不轻易求人

自己可以解决的问题,就别把问题扔给别人。能够认识别人是一种智慧,能够被别人认识是一种幸福,能够自己认识自己是圣者贤人。

7、不小看仪表

播撒美丽,收获幸福,仪表是一种力量,仪表是一种心情。在自己审视美的同时,让别人欣赏美。

8、不盲目承诺

言必信行必果,种下行动就会收获习惯;种下习惯就会收获性格;种下性格就会收获命运——习惯造就一个人。

9、不封闭自己

帮助别人是一种崇高,理解人是一种豁达,原谅人是一种美德,服务人是一种快乐。月圆时诗,月缺是花,仰首是春,俯首是秋。

10、不欺负老实人

同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐,心理健康才能身体健康。人有一分器量,便多一分气质;人有一分气质,便多一分人缘;人有一分人缘,便多一分事业。积善成德、修身养性。

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